viernes, 22 de agosto de 2014

Bocaditos de Avena y Chocolate

Ideal para snack entre horas!!! rapido, sencillo....al micro!!!

¿Qué necesitamos?

  • Harina de avena (posos que nos han sobrado de la bebida de avena)
  • Proteina de choco (si no se tiene, usar cacao desgrasado)
  • Crema de cacahuete casera


Las proporciones son mas bien a ojo, yo lo hice con el resto de avena que me sobró de hacer la bebida de avena.


¡Manos a la obra!
  • Mezclar todos los ingredientes en un bol.
  • Yo he añadido fibra soluble en polvo para dar un poco mas de consistencia a la masa

  •  colocar en moldes de silicona o aptos para microondas
  • Poner en el microondas a potencia media durante 2 minutos e ir mirando como cuaja, cuando lo veais cuajado por completo sacar ya del microondas y desmoldar
  • ¡LISTO!


ñam ñam, ¿os animais?
















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